グリーンベリースムージーのメリット・デメリット

■メリット■

1.おいしい
グリーンベリースムージーは、ミックスベリーとマンゴーの２つの味しかありませんが、
それでも売れ続けているのは、美味しいからです。

ミックスベリーは、フルーチェのイチゴみたいで甘酸っぱいし、
マンゴーはトロピカーナのマンゴーみたいな味です。

人それぞれ好みはあるかと思いますが、どちらも美味しいですよ。


2.腹持ちがいい
作ってから約3分置いておくと、とろみが付いてドロドロになります。

これを飲むと、かなりお腹がいっぱいになります。

中に入っている食物繊維は、お腹の中で膨らむので、1杯飲んだら3時間くらいお腹が空きません。

置き換えダイエットでも、お腹が空かないので辛くないですよ。


3.簡単に出来る
手作りのグリーンスムージーは、準備も片付けも手間がかかりますが。
粉のスムージーは準備も片付けも簡単です。

準備は
①シェイカーに水や牛乳などを入れる
②粉をスプーン１杯入れる
③ふたをしてシャカシャカ振る

これで完成です。

片付けはシェイカーを洗うだけです。

簡単だから毎日やっても嫌になりません。


■デメリット■

1.好転反応が出やすい
好転反応というのは、体の中の悪いものを出して、体の中をきれいにする時に
下痢をしたり、おならが出たり、頭が痛くなったりすることです。

グリーンベリースムージーは、栄養がたくさん入っているため、
他のスムージーと比べて好転反応が出やすいです。

大体３日～２週間くらいでおさまりますが、辛いなら飲む量を少なくして、
少しずつ増やしていくと良いですよ。


2.他の粉のスムージーよりちょっと高め
グリーンベリースムージーは１杯当たり194円と、
他のスムージーよりちょっと値段が高くなっています。

栄養価も高いし、色々なものが入っているので、仕方ないといえば仕方ないのですが…

ただ、１杯飲めばお腹いっぱいになるので、何杯も飲まなくても済みます。

他のスムージーを何杯も飲む事を考えると、最終的にコスパはよくなりますよ。


3.通販でしか変えない
グリーンベリースムージーは、通販限定商品です。

店頭では買うことが出来ません。

注文すると、次の日か２日後には届くので、そこまで気にならないとは思います。


これから買おうと思っている方は、参考にしてみてください。





※１袋のみ買うときは、送料がかかります。
２袋以上買えば、送料無料なので、買うならまとめ買いがおすすめです。